Historique
La sophrologie est fondée en 1960 par le Professeur Alfonso Caycédo, neuro psychiatre colombien.Ethymologie du mot sophrologie (racines grecques)
SOS Sérénité PHREN Esprit, Conscience LOGOS Science, EtudeEn résumé, la sophrologie est l’étude de l’harmonie de la conscience.
Extrait du livre :
La sophrologie Une révolution en psychologie, pédagogie et médecine
Auteurs : Dr H. Boon, Dr Y. Davrou, J-C Macquet
Son objet répond ainsi au fameux « Connais toi toi-même » et vise à faire prendre au sujet conscience de lui-même, de façon harmonieuse, afin qu’il puisse utiliser le maximum de ses potentialités.
