Qui suis-je ?

Formée à la sophrologie Caycédienne dans un premier temps, j’ai voulu par la suite renforcer, élargir, enrichir ma pratique de la sophrologie. J’ai donc suivi une formation de sophrologie et de sophro analyse auprès de Thierry Loussouarn.
J’exerce auprès d’individuels, de groupes, d’entreprises.
J’interviens également au sein de Terre de Bien Etre
Je participe avec 3 autres thérapeutes à l’organisation du salon du Bien Etre de GIGONDAS ZEN

J’utilise différents outils lors de mes séances PNL, Mouvements Oculaires, Do In, Brain Gym.

L’écoute que j’ai pratiquée tout d’abord sans réelle formation dans mes différentes expériences professionnelles (médical, insertion, formation, ressources humaines) m’a conduit à rechercher une méthode structurée, efficace où corps et esprit étaient réunis.
Tout naturellement, la sophrologie s’est imposée ensuite la sophro-analyse

Rôle du sophrologue

Le sophrologue écoute, accompagne avec empathie toujours avec déontologie, méthodologie mais aussi avec de la créativité car il adapte chaque séance à la personne qu’il reçoit.
Le sophrologue transmet une méthode, des exercices permettant ainsi à la personne d’acquérir de l’autonomie et de devenir enfin l’acteur de sa vie.
Le sophrologue a lui-même vécu ce qu’il enseigne à travers sa formation mais aussi son entraînement personnel et la mise en application dans son quotidien.